Cours d’auto-shiatsu  » L’enracinement de l’esprit « 


Pour cette nouvelle année 2017, nous allons travailler à nouveau l‘élément Terre pour retrouver l’enracinement nécessaire pour nous harmoiniser âpres cette periode des fêtes.


L’auto-shiatsu est une méthode de gymnastique d’auto-évaluation de la vitalité et de rééquilibrage énergétique au rythme des saisons.

Le travail proposé par l’auto-shiatsu va plus loin que des simples exercices d’étirement, permettant d’évaluer individuellement son état de vitalité pour permettre un rééquilibrage énergétique : accroître sa vitalité, se libérer de la fatigue et des raideurs corporelles, prendre vraiment soin de soi !


Atelier d'auto-shiatsu, janvier 2017. Marseille  Date : 14 janvier 2017
« Auto-shiatsu et l’enracinement de l’esprit»

Cours de stretching-shiatsu pour équilibrer son énergie dans cette fin d’année.


Tarif public : 12 € par cours