Une méthode de gymnastique d’auto-évaluation de la vitalité et de rééquilibrage énergétique. » Quand notre corps change, notre esprit change aussi « L’auto-shiatsu s’inspire des exercices conçus par le Dr Masunaga, psychologue et célèbre maître de Zen shiatsu japonais. Je vous propose une méthode de gymnastique très originale, combinant l’auto-shiatsu, […]