Archives du jour : 24 janvier 2018


Une méthode de gymnastique d’auto-évaluation de la vitalité et de rééquilibrage énergétique.  » Quand notre  corps change, notre esprit change aussi «  L’auto-shiatsu s’inspire des exercices conçus par le Dr Masunaga, psychologue et célèbre maître de Zen shiatsu japonais. Je vous propose une méthode de gymnastique très originale, combinant l’auto-shiatsu, le Do-In et la théorie de 5 saisons qui sort du cadre purement physique pour entrer dans une dimension plus globale de l’écoute de soi ( de son corps) et ainsi améliore l’auto-guérison et avoir un meilleur entretien de la santé. Ces exercices permettent un travail personnel pour accroître la […]

Cours de Do In et Auto shiatsu